rezepte:hummus
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Okay, ich versuche es mal aus dem Gedächtnis.
- Eine Dose Kichererbsen (400g)
 - Saft einer Zitrone
 - 75 g Olivenöl
 - 75 g Tahini
 - Ein bisschen Wasser
 - Knoblauch (1 Zehe (oder mehr, nach Geschmack)
 - Salz
 - Pfeffer
 - Kreuzkümmel (ca. 1TL)
 
Alles in einen Mixer und kräftig durchnudeln, bis es eine cremige Konsistenz hat. Ggf mit etwas Wasser nachhelfen, wenn es zu dickflüssig ist.
rezepte/hummus.1513366984.txt.gz · Zuletzt geändert: 2017/12/15 19:43 von mrgnz
                
                
